top of page

ㄚ 綾綾|褲子被我撐開拉鍊好幾次了


體脂肪衝破4字頭實在讓我有點緊張

尤其褲子被我撐開拉鍊好幾次了

決定向薇竹中醫的廖娸廷醫師求救 XD


很多人都會問我埋線痛不痛

其實真的很看個人的接受程度欸

但我覺得廖醫師下針很輕

基本上就是那一兩秒鐘忍耐過去就好囉!

我每次大約是埋線20針,針對手臂、肚子、腿的部分加強~


每個人的體質狀況不同,但就對我而言

我覺得吃中藥+埋線+飲食控制對我的體重控管非常有效

在進行之前我也有詢問過廖醫師

每週0.5~1公斤的減重成效算是滿溫和的

短短一個月的時間,我的體重從65.4公斤降到61.85公斤

體脂肪也從40.5%降到37.9%,真的是太神奇了!


也謝謝廖醫師常常指導我哪些食物可以吃、哪些類型的食物要避免

目前我也決定在接下來的兩個月,繼續進行中藥埋線減重

希望可以快點回到50公斤的時候XDD


 

立即加LINE了解更多專業與建議

❤️ 中醫|減重門診https://lin.ee/ovYj5hi

70 次查看0 則留言

Comments


bottom of page