中西醫整合

別忘了給身體最堅實的守護。健康不只是責任，更是擁抱未來的底氣。 今年，給自己一份不漏接的健康禮物！HPV 疫苗「雙人同行」專案正式開跑，無論是帶上親愛的閨蜜，還是與另一半攜手預約，讓這份防護成為彼此最暖心的承諾。

在女性健康議題中，有一個名字常讓人聞之色變，那就是「卵巢癌」。它不像乳癌可以透過觸摸或篩檢輕易發現，往往在被察覺時已進入晚期。今天，我們就來揭開這位「沈默殺手」的面紗，並介紹目前最新的篩檢防線—ROMA 指數。

明明體重不重，但肚子上的「游泳圈」、大腿的「馬鞍肉」卻怎麼也減不掉？靠節食和運動雖然能減輕體重，但往往無法精準雕塑局部線條，甚至瘦下來後還會面臨皮膚鬆弛的窘境。 如果你害怕抽脂手術的風險與漫長修復期，近年來風靡醫美界的第三代海芙音波（Ultraformer III），絕對是你的無創塑形新選擇！ 今天就來深入了解，海芙音波專為身體打造的「13mm 鉑金探頭」，究竟是如何達到減脂與緊實的雙重功效！

撰稿：薇竹中醫 竹北院院長 廖娸廷醫師 ｜ 編輯：薇竹行銷部 近年越來越多人在搜尋 「中醫減重」、「中醫減肥有用嗎」、「中醫減重飲食怎麼吃」 ，多半是因為已嘗試過節食、運動，卻仍反覆卡關，甚至出現疲勞、代謝變差、容易復胖的情況。 中醫減重的重點，並不只是體重下降，而是協助身體在可承受的狀態下，逐步調整飲食結構與代謝節奏，讓體態變化能夠維持。 今天要來分享薇竹廖醫師門診 減重25kg的案例 ！除了體重下降之外，體脂、內臟脂肪都有大幅的下降，且肌肉量沒有掉太多一我們希望減重不只是單純的體重控制，而是讓身體恢復健康、沒有發炎的狀況，並且培養良好的飲食與日常習慣。 中醫減重的核心觀念是什麼？ 與單純節食或短期瘦身不同，中醫減重會從整體狀態評估，包括： 飲食是否長期不規律或過度限制 作息與壓力是否影響代謝 體脂肪率與內臟脂肪是否偏高 體重下降是否伴隨明顯疲勞或肌肉流失 因此，中醫減重通常會搭配飲食與生活型態調整，而非只追求短時間體重快速下降。 -25kg案例分享 薇竹中醫在進行減重門診諮詢時，一定會先了解生活/飲食型態、工作壓力等，根據個人的狀況客製調整

吃素真的能維持肌力與高強度體力嗎？ 中醫看飲食，不在於葷素，而在於氣血與腎精的充足與調和。吃素是否能支撐運動體力，關鍵在「飲食是否符合個人體質辯證」以及「營養是否均衡」。 中醫看飲食，不在於葷素，而在於氣血與腎精的充足與調和。吃素是否能支撐運動體力，關鍵在「飲食是否符合個人體質辯證」以及「營養是否均衡」。

每年年初，都是流感、病毒活躍、免疫力波動的高風險時段。特別是女性族群，常見的 HPV 病毒、帶狀皰疹病毒，其實都與「年齡、壓力、免疫力」高度相關。與其事後治療，不如提前防護！新的一年，就從疫苗接種開始～

每到流感、感冒流行季，加上年底旅遊、出國與聚會頻繁，許多人在行前最擔心的不是行程，而是「萬一在國外生病怎麼辦？」 中醫臨床上，常見旅遊期間出現的狀況包含：喉嚨不適、鼻子過敏、咳嗽、發熱、疲勞感加重等。與其臨時應付，不如在出國前先做好準備。

新竹市政府衛生局目前提供「帶狀皰疹疫苗接種補助」，符合資格者，每人可補助最高 2,000 元。本院為新竹市衛生局配合之公費疫苗施打診所，可協助民眾進行疫苗評估與補助接種!

入冬後，氣溫驟降，許多患者來到診間主訴：偏頭痛加劇、過敏性鼻炎復發，或是女性朋友經痛加劇、手腳終日冰冷。在中醫觀點裡，這些多源於「寒邪」。寒性收引，易導致氣血凝滯，進而引發呼吸道、心血管及婦科問題。中醫四招教你調體質，對抗寒冬！

年底往往是我們回顧全年、安排明年計畫的時候。與其忙著年終聚餐、送禮，不如給自己一份「健康安心禮」。今年 12 月，我們推出 HPV 疫苗＋陽光健檢套餐，讓你在聖誕節前，幫身體也排個「待辦清單」，提早卡好健康底線。

生完孩子後，許多媽媽最在意的不只是體重，而是那「怎麼都回不去」的小腹與腰痠。 該怎麼在哺乳期與恢復期之間，安全、溫和地讓身體恢復線條與健康？以下是一位媽媽在薇竹中醫診所進行的真實案例。

想找安全、自然、不動刀的抗老方式嗎？中醫美顏針灸結合中醫經絡與現代醫學，透過細針刺激臉部穴位與筋膜層，促進氣血循環與膠原再生，改善暗沉、細紋、鬆弛問題，讓肌膚由內而外恢復健康光澤。

即日起至114/11/30止 雙人同行1+1健康方案（健康檢查、HPV疫苗） 不論是情侶、夫妻、閨密、好朋友兩人同行就能參加 ！

「夏養三伏，冬補三九」。你聽過中醫「三伏貼」嗎？如果您也是換季容易過敏、手腳冰冷、體質虛寒、容易感冒或呼吸道有問題，透過一年兩次的季節限定三伏貼、三九貼調理體質，強健身體不再小毛病不斷！

「男性頻尿不一定只是年紀問題！久坐、攝護腺與骨盆底肌功能下降都有關。本文帶你認識男性骨盆底肌的位置與功能，解析久坐與頻尿的關聯，並比較凱格爾運動、重訓與 G動椅等保養方式，提供完整的骨盆底肌訓練指南。

許多多囊卵巢症候群女性在備孕路上，常因月經不規則、內膜薄、排卵不穩而感到挫折。新竹薇竹中醫今天想要分享一位 32 歲準媽咪的好孕故事，她在薇竹中醫調理一年多，月經回穩後順利懷孕！

114年新竹市衛生局備孕補助專案出爐～只要到指定合作診所進行中醫備孕調理，即可享有備孕補助喔！薇竹中醫提供中醫師客製化診療服務及衛教建議、中藥調理以及助孕茶包，歡迎有備孕計畫的夫妻至新竹市數位申辦服務平台申請，並攜帶申請完成之紙本證明文件及健保卡到診所，即可享有一人兩次的中醫調理服務喔！

🎉 好孕週報 ✨ 最近診間悄悄熱鬧起來～ 廖醫師連續收到三位熟悉的女孩分享「兩條線」的喜訊！ 有的是默默保養一段時間，也有的是第一次來諮詢就好消息上門。 體質調理＋情緒放鬆＋規律生活，往往是讓生命靠近的關鍵。 如果你也在備孕的路上，我們一直都在 💕...

直上電音雙波，輪廓線拯救計劃成功！！！🎉 拍照、錄影 不需要一直”喬角度”的感覺真好！ 為了分享B/A對比 ， 第一次毫不遮掩，讓我那失控的雙下巴見人。 （好赤裸啊～～🫣）

近來竹北門診好孕連連，一位34歲客人在調理體重過程中，第二胎自然受孕，最初 始來門診時體脂36.7、內臟脂肪5.5，使用西醫瘦瘦筆後胃口口仍好，因此我的處方內 減重膠囊以抑制食慾降脂增加代謝為主，客人原本容易胃脹氣、胃酸逆流，所以開 予健保藥粉調整脾胃功能，後續體脂減至30.4、內臟臟脂肪2.5，接著調理半年後，平素 規則的月經後期未至，驗孕後確認子宮內懷孕，因為第一胎孕期血糖血壓偏高，孕 期至34周時因子癲前症臥床安胎，所以後續是中醫保胎的調養。